Coaching Badenszki Erikával
A coaching csodája abban rejlik, hogy viszonylag rövid idő alatt több fajta elakadásodra is megtalálhatod a megoldást.
Mi a coaching hivatalos definíciója?
Az ICF (International Coaching Federation) megfogalmazása szerint – amely a világ legnagyobb coach szervezete – a coaching az ügyféllel való partneri együttműködés, olyan gondolatébresztő és kreatív folyamat, amely arra inspirálja az ügyfelet, hogy a legtöbbet hozza ki magából személyes és szakmai szempontból is.
A coaching egyedi szolgáltatás, amely elkülönül a terápiától, tanácsadástól, mentorinktól és a tréningtől egyaránt.
Forrás: coachingfederation.hu
Akik résztvevőik lesznek egy coaching folyamatnak, megtapasztalhatják annak élményét, hogy:
-
másképp látják majd személyes kihívásaikat és lehetőségeiket,
-
megerősödik gondolkodásuk és döntéshozó képességük,
-
fejlődik személyes hatékonyságuk,
-
nő az önbizalmuk és
-
közelebb kerülnek munkájuk és élet- szerepük beteljesítéséhez.
Coaching versekben
Gondolatok sokasága
A gondolatok sokasága cikázik, nyugtalanul, meg nem állva.
Amit megragadunk és megvalósítunk az lesz gondolatunk megvalósult tárgya.
Ez, mi a szemnek látható, kézzel fogható, a gondolat megvalósult mása.
De mi lesz azzal, ami tova suhan, nem ölt testet nálad?
Talán megáll másnál a megvalósulás reményében?
Nálad milyen cikázó gondolatok állnak meg, s szöknek szárba?
Mi az, aminek bebocsátást hagysz az életedbe?
Mi az, amire összpontosítasz és teremted, hogy életed része lehessen?
Badenszki Erika
Ki vagy Te?
Ki vagy Te?
Mi az, amiért erre a Földre születtél?
Kinek az álmait éled?
S, hol vannak a sajátjaid?
Melyik az a pillanat, amelyben elmerülve alkotsz,
s valósítod meg az álmod?
Szabad neked álmodni?
Szabad neked alkotni?
Esetleg felmenőid meg nem valósult álmait kell élned?
Hol vagy Te?
Ki vagy Te?
Ki fogja megvalósítani az álmod, ha Te nem?
Te is tovább adod másnak, ki majd bolyongva a világban,
nem találva önmagát, valósítja meg az álmod?
Badenszki Erika
Mikor érdemes coach-hoz fordulni?
A hivatalos definició után most saját példán keresztül mutatom be. Coachoz akkor érdemes fordulni, ha elakadtál az életed valamilyen területén és nem találod a megoldást. Sok ilyen terület lehet, mint például
-
-
kapcsolati problémák
-
kommunikációs gondok
-
nehéz döntések
-
üzleti problémák
-
magánéleti elakadások
-
önismeret.
-
Mire számíthatsz a konzultáció során?
Mint tudjuk, a problémák tárháza szinte kimeríthetetlennek tűnik egyes helyzetekben. Mondhatnám úgy is, hogy ha elkavarodtál az életed erdeében és nem találod a kivezető utat, érdemes minél hamarabb segítséget kérni. Ha rájössz, hogy egyedül túl sokáig tartana kikeveredni az erdei útvesztőből, amibe bekerültél és még segítséget is kérsz, akkor találkozunk.
Elmondod, hogy mi a célod, mit szeretnél elérni. Ha esetleg nem tudod az sem gond, kitaláljuk.
Ekkor elindulunk arra, amerre gondolod. Tanácsra nincs szükséged, mert a megoldás ott van benned, talán csak nem látod még. A kérdéseimmel segítelek, hogy merre találd az útelágazásoknál a megfelelő tovább vezető utat.
Ha a földről nem látszik a megoldás, akkor fára is mászhatunk. Ekkor új nézőpontokból tekinthetsz rá a helyzetedre, új távlatok nyílnak meg, újabb lehetőségekre találhatsz.
Támogatva, egy biztonságos úton tudsz kikeveredni az erdőből és megtalálni a saját legjobb megoldásodat, céljaidat.
Ha mindez megvan, elválnak útjaink és önismerettel gazdagodva, önbizalommal telve, lelkesen tudsz tovább haladni a megtalált utadon.
Vélemények
„Erikával régóta ismerjük egymást és kölcsönösen segítségére vagyunk egymásnak az ÉLETnek nevezett úton. Ha az én problémám kerül napirendre, akkor mindig képes olyan látásmódot adni, olyan teret nyitni, amelyben új nézőpontból tekinthetek az adott helyzetre és ezáltal kerülök közelebb a megoldáshoz és a valódi egység minőségéhez.”
„A coachnak is kell néha coach és Erika épp a legjobbkor szakította fel az évek óta bennem ragadt gátat, aminek eredményeképpen az életem végre az igazság felé terelődött. Egy igaz mese happy endjét élem. Hálásan köszönöm!”
„A születésnapom estéjét Erikával töltöttem ünneplés helyett, mert a vele töltött idő és felismerések voltak számomra a legnagyobb ajándék és élmény aznapra is. Fantasztikus lehetőségek vannak itt az életben, hogy boldogabbá, egészségesebbé, kiegyensúlyozottabbá tehessük az életünk. Számomra Erika egy életjobbátevő kincs. Boldog vagyok, hogy általa is tehetek magamért és másokért.”