Badenszki Erika
Coach, Megoldásfókuszú mediátor
Segítek rátalálni önmagadra, a felmerülő problémák megoldásának megkeresésében
A gyorsabb megoldástaláláson túl a coaching ad egy olyan életszemléletet, amely a problémákat megoldandó feladatokká alakítja át. Ha a feladatokat részekre bontjuk, és jól körüljárjuk, már nem is tűnnek akkorának, mint kezdetben. Így könnyebb megoldást találni rájuk.
Találkozásom a Coachinggal
Visszagondolva hamarabb kezdtem el alkalmazni a coaching szemléletét nagyvállalati környezetben vezetőként, mint ahogy az tudatosult volna bennem. Az első coach képzésemet azonban más megfontolásból végeztem el. A legtöbb szülő elképzeli, hogy milyen lesz a gyermeke. Ezzel én sem voltam másként, de az élet máshogy döntött és egy kihívásokkal teli pályára terelt.
Mivel elég reménytelennek tűnő utat vázoltak fel a szakemberek a gyermekem fejlődését tekintve, amibe nem tudtam belenyugodni és a megoldáshoz kevésnek találtam a rendelkezésre álló eszköztárat, ezért elkezdtem keresni. A coaching jónak bizonyul arra, hogy fejlesszem önmagam, ezzel segítve a családomat és a gyermekemet a fejlődés útján.
Utam a Coach pályán
Life Coaching
A life coaching területén a párkapcsolati témák vonzottak és fejlesztettem magam tovább képzéseken és az ügyfelekkel való konzultációk során. Ezeknek a tapasztalatoknak egyfajta összegzése jelent meg a Váljak, vagy maradjak? – Házassági titkok és párkapcsolati bukfencek című könyvben, amelynek társszerzője vagyok.
Business és Team Coaching
Az utamon továbbhaladva Business és Team coachingból szereztem diplomát. A szakdolgozatomban az intuíció szerepét vizsgáltam a coachingban. Ez a téma az első gyermekem születése óta közel áll hozzám. Véleményem szerint az igazán mély és tartalmas beszélgetések nélkülözhetetlen eleme az intuíció.
Ifjúsági és Sport Coaching, Megoldásfókuszú Mediátor
Minden tanulmányomnak a mozgatórugója, hogy a gyerekeimnek szeretnék segíteni könnyebben boldogulni a világban. Így lettem ifjúsági és sport coach, majd megoldásfókuszú mediátor.
Képzések:
- 2024. MINDFULNESS Coach (50 órás)
- 2022. ESEF Megoldásfókuszú Mediációs képzés (60 órás)
- 2021. novemberétől ICF tag
- 2022. Sport coach képzés: Sport Levelup ICF által akkreditált képzése (72,5 óra)
- 2020. Metropolitan Egyetem: Business és Team coaching képzés (300 órás)
- 2018. Dr. Mészáros Ádám: Párkapcsolati előadó, tréner, csoportvezető képzés
- 2018. Családi rendszerszemlélet az egyéni tanácsadásban (42 óra)
- 2017. Buiness coach képzés – Karrieriskola Kft. (80 óra)
- 2017. Facilitator– csoportos coaching képzés (Joó Zsuzsanna / 16 óra)
- 2016. Alapfokú önismereti tréner képzés Karrieriskola Kft. (80 óra)
- 2015. Life coach képzés (Karrieriskola Kft. (120 óra)
- 2014. Párkapcsolati coach, házassági tanácsadó „facet o face” tréner képzés (Dr. Mészáros Ádám / 50 óra)
- 2002 – 2007 Heller Farkas Főiskola Közgazdász – Idegenforgalmi és Szálloda szakon és egészségturizmus specializáció
Szemléletemet formálta:
- 2018 – 2020. Integrál Családállítás Képzőműhely képzése
- 2017. Bolya Imre: Karizmatikus előadói tréning
- 2013. Spirituális Választerápia alap és haladó képzés
- 2013. Pénz tréning
- 2012. Agykontroll és ultra tanfolyam Dr. Domján Lászlónál
Mikor érdemes coachoz fordulni?
A hivatalos definició után most saját példán keresztül mutatom be. Coachoz akkor érdemes fordulni, ha elakadtál az életed valamilyen területén és nem találod a megoldást. Sok ilyen terület lehet, mint például
-
-
kapcsolati problémák
-
kommunikációs gondok
-
nehéz döntések
-
üzleti problémák
-
magánéleti elakadások
-
önismeret.
-
Mire számíthatsz a konzultáció során?
Mint tudjuk, a problémák tárháza szinte kimeríthetetlennek tűnik egyes helyzetekben.
Mondhatnám úgy is, hogy ha elkavarodtál az életed erdeében és nem találod a kivezető utat, érdemes minél hamarabb segítséget kérni.
Ha rájössz, hogy egyedül túl sokáig tartana kikeveredni az erdei útvesztőből, amibe bekerültél és még segítséget is kérsz, akkor találkozunk.
Elmondod, hogy mi a célod. Mit szeretnél elérni? Ha esetleg nem tudod az sem gond, kitaláljuk.
Ekkor elindulunk arra, amerre gondolod. Tanácsra nincs szükséged, mert a megoldás ott van benned, talán csak nem látod még.
A kérdéseimmel segítelek, hogy merre találd az útelágazásoknál a megfelelő tovább vezető utat.
Ha a földről nem látszik a megoldás, akkor fára is mászhatunk. Ekkor új nézőpontokból tekinthetsz rá a helyzetedre, új távlatok nyílnak meg, újabb lehetőségekre találhatsz.
Támogatva, egy biztonságos úton tudsz kikeveredni az erdőből és megtalálni a saját legjobb megoldásodat, céljaidat.
Ha mindez megvan, elválnak útjaink és önismerettel gazdagodva, önbizalommal telve, lelkesen tudsz tovább haladni a megtalált utadon.
Problémád van és szeretnéd megoldani, de nem tudod, hogy hogyan? Keress fel!
Vélemények
„Erikával régóta ismerjük egymást és kölcsönösen segítségére vagyunk egymásnak az ÉLETnek nevezett úton. Ha az én problémám kerül napirendre, akkor mindig képes olyan látásmódot adni, olyan teret nyitni, amelyben új nézőpontból tekinthetek az adott helyzetre és ezáltal kerülök közelebb a megoldáshoz és a valódi egység minőségéhez.”
„Szinte a kezdetektől figyelemmel kísérem Erika munkáját. Sosem gondoltam volna, hogy valaha szükségem lehet a segítségére. Mégis így történt! Hihetetlen, hogy milyen természetességgel, könnyedén kalauzolt el a megoldásig. Sokszor intuitív módon csak "érdeklődött" hogylétem felől, én pedig meglepődve mondtam, épp hívni akartalak!
Segíts!
És segített!
Mindig! Más nézőpontból rátekinteni a dolgokra! Elragadó személyiség, akinek valamiért megnyílnak az emberek és csak beszélnek és beszélnek. Ő végigkísért a megoldás felé vezető úton!
Köszönöm!”
„A coachnak is kell néha coach és Erika épp a legjobbkor szakította fel az évek óta bennem ragadt gátat, aminek eredményeképpen az életem végre az igazság felé terelődött. Egy igaz mese happy endjét élem. Hálásan köszönöm!”
„Komoly előrelépések és megoldások jellemzik azt a közös munkát, melyet Erika segítségével sikerült elérnem. Kérdései minden esetben oda irányulnak, ahol a megoldás kulcsa keresendő. Miután pedig a kulcs már a kezembe kerül, az éppen aktuális zárat – legyen az magánjellegű vagy épp business vonal – mindig ki tudom nyitni. Köszönöm a sok segítséget, bizalmat és barátságot! ”
„A születésnapom estéjét Erikával töltöttem ünneplés helyett, mert a vele töltött idő és felismerések voltak számomra a legnagyobb ajándék és élmény aznapra is. Fantasztikus lehetőségek vannak itt az életben, hogy boldogabbá, egészségesebbé, kiegyensúlyozottabbá tehessük az életünk. Számomra Erika egy életjobbátevő kincs. Boldog vagyok, hogy általa is tehetek magamért és másokért.”